토마토 바질 치킨 롤업

토마토 바질 치킨 롤업
토마토 바질 치킨 롤업은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 260 그램, 지방 120 그램,그리고 총 2220 칼로리. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$13.47 입니다. 만약 당신이 이탈리아*5 치즈,바 질,녹색 양파,그리고 손에 몇 가지 다른 재료를 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 베이컨 목장 라자냐 롤업, 냉동고 라자냐 롤업,및 소시지 박제 프렌치 토스트 롤 업 비슷한 요리법.

지침

1
400 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
크림 치즈,양파,2 큰술을 섞는다. 바질과 1/2 컵은 혼합 될 때까지 치즈를 갈가리 찢었다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아®의 터치로 나누어져필라델피아®의 터치로 나누어져
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
3
각 닭 가슴살의 짧은 끝에 1 개의 로그를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
단단히 위로 구르십시오,완전하게 충전물을 둘러싸기 위하여 충전물의 주위에 유방의 두 끝 전부에서 넣기.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
5
장소,솔기면이 아래로,13*9 인치 베이킹 접시에 요리 스프레이 스프레이;파스타 소스와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
파스타 소스파스타 소스
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
6
30 분 굽는다. 치킨이 완성될 때까지(165) 남은 파쇄 된 치즈를 얹으십시오. 또는 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아®의 터치로 나누어져필라델피아®의 터치로 나누어져
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
7
남은 바질을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
난이도하드
준비 완료1 h
서빙1
건강 점수64
잡지