토마토 민트 살사를 곁들인 후추 돼지 고기 안심
토마토 민트 살사를 곁들인 레시피 후추 돼지 고기 안심은 주변의 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 1 회 제공 포함 286 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 18 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.49 입니다. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 토마토,양파,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 따뜻한 구운 토마토 살사를 곁들인 돼지 고기 안심, 따뜻한 구운 토마토 살사를 곁들인 돼지 고기 안심,및 까맣게 썬 토마토와 할라피뇨 살사를 곁들인 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.
지침
발사믹 식초,올리브 오일 1 큰술,소금 1 티스푼,후추 티스푼을 넣습니다.
이 재료를 결합하여 돼지 고기를 잘 코팅하십시오.
토마토,양파,마늘,민트를 중간 크기의 그릇에 담습니다.
적포도주 식초와 남은 올리브 오일,소금,후추를 함께 휘젓습니다.
큰 붙지 않는 프라이팬 또는 요리 스프레이로 코팅 된 그릴 팬을 중간 정도의 고열로 놓습니다. 뜨거울 때,안약을 추가하고 각 측에 대략 3 분을 요리하십시오. 매체에 열을 아래로 돌고 각각을 균등하게 갈색으로 하는 측 당 6 8 분을 좀더 요리하십시오.
프라이팬에서 큰접시에 제거하고 5 분을 위해 대를 시키십시요. 각 안심을 8 조각으로 자르고 토마토 민트 살사 약 1/3 컵과 함께 제공합니다.
오븐이나 스토브에 따뜻하게 한 슬라이스 아보카도와 토르티야와 함께 낸다.