토마토 라구와 크림 폴렌타를 곁들인 미트볼

토마토 라구와 크림 폴렌타를 곁들인 미트볼
토마토 라구와 크림 폴렌타를 곁들인 미트볼은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 736 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 41 그램 각각. 에 대한 $3.26 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 35 분. 이 조리법은 477 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 로즈마리,야채 국물,매실 토마토,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 폴렌타를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 레몬 폴렌타 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 폴렌타 위에 돼지 고기 넝마 넝마 넝마, 크림 폴렌타 위에 소시지 넝마 넝마 넝마,및 크리미 한 폴렌타를 곁들인 궁극의 미트볼 알 포르 노.

지침

1
미트볼 준비:오븐을 40 도로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
처음 결합 2 그릇에 재료;서 보자 10 분. 혼합 될 때까지 계란과 다음 11 가지 재료를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
3
돼지 고기를 추가하십시오;손을 사용하여 결합하십시오. (오버 믹스하지 마십시오.)36(1 인치)공으로 모양. 젤리 롤 팬에 요리 스프레이로 가볍게 기름칠하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
4
미트볼을 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
5
10 분 굽는다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
라구 준비:푸드 프로세서에서 양파와 다음 3 가지 재료를 20 초 또는 잘게 다질 때까지 처리합니다. 부드러워 질 때까지 토마토를 일괄 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
7
중간 불로 네덜란드 오븐에 뜨거운 기름에 볶음 양파 혼합물 17 에 20 분 또는 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
올리브, 4등분올리브, 4등분
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
8
와인과 1/4 시간을 추가합니다. 소금을 넣고 가끔 저어 주면서 3 분간 조리합니다. 국물,바질,토마토,나머지 3/4 작은 술을 저어. 소금. 끓게 가져 오십시오;낮은 열을 줄이고,끓인다,때때로 교반,35 분;미트볼을 추가,10 분 요리. 바질을 버리십시오. 레몬 향과 소금 및 후추를 저어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
은색 비평범은색 비평범
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
9
폴렌타 준비:물 8 컵과 1 1/4 티스푼을 가져 오십시오. 4 쿼터트에 종기에 정결 한 소금. 중간 높은 열에 스튜 냄비;점차적으로 폴렌타에 털다. 중간 낮은에 열을 감소;쿡,때때로 교반,20 에 25 분 또는 크림까지.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
마스카포네 치즈 1/3컵(실온)마스카포네 치즈 1/3컵(실온)
10
열에서 제거하십시오;크림,치즈 및 버터에서 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관
11
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
12
라구와 함께 즉시 제공하십시오.

성분

57하바네로 고추다진 두꺼운 베이컨 조각다진 두꺼운 베이컨 조각1더블 스터프드 오레오포장되지 않은 돼지고기 소시지포장되지 않은 돼지고기 소시지237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시부드럽고 신선한 빵 부스러기부드럽고 신선한 빵 부스러기2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿1테이블스푼. 레드 와인 식초굵게 다진 당근굵게 다진 당근2(메키트, 히코리 또는 오리나무)굵게 다진 셀러리 갈비굵게 다진 셀러리 갈비237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시드라이 레드 와인드라이 레드 와인1테이블스푼. 레드 와인 식초가볍게 치는 계란가볍게 치는 계란79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시잘게 썬 신선한 평평한 잎 파슬리 잎잘게 썬 신선한 평평한 잎 파슬리 잎28하바네로 고추패키지 신선한 바질패키지 신선한 바질1cp. 강판 파마산 치즈다진 신선한 로즈마리다진 신선한 로즈마리1cp. 강판 파마산 치즈다진 신선한 백리향다진 신선한 백리향2마늘 정향마늘 정향2다진 마늘 정향다진 마늘 정향454하바네로 고추지상 돼지 고기지상 돼지 고기1더블 스터프드 오레오황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스1cp. 야채 (예: 시금치)황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스2cp. 야채 (예: 시금치)황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스2cp. 야채 (예: 시금치)신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스1cp. 야채 (예: 시금치)느슨하게 포장 된 레몬 향느슨하게 포장 된 레몬 향2cp. 야채 (예: 시금치)은색 비평범은색 비평범8다진 호박 조금미트볼미트볼59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시갓 강판 파마산 치즈갓 강판 파마산 치즈118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시갓 강판 파마산 치즈갓 강판 파마산 치즈2킬로그램전체 매실 토마토전체 매실 토마토473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시생 쌀된 폴렌타 또는 밀가루생 쌀된 폴렌타 또는 밀가루8다진 호박 조금폴렌타폴렌타0cp. 야채 (예: 시금치)말린 짓 눌린 고추말린 짓 눌린 고추473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1/2컵 소나무 열매, 구운 것1/2컵 소나무 열매, 구운 것237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시레몬 인스턴트 푸딩레몬 인스턴트 푸딩1테이블스푼. 레드 와인 식초굵게 다진 노란 양파굵게 다진 노란 양파8다진 호박 조금라구라구
난이도전문가
준비 완료2 시간, 35 m.
서빙8
건강 점수17
잡지