토마 틸로 유약 아기 다시 갈비

토마 틸로 유약 아기 다시 갈비
토마 틸로 유약 아기 다시 갈비뼈입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1041 칼로리, 단백질 90 그램,및 지방 65 그램 각각. 에 대한 $4.57 서빙 당,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 토마 틸로,마늘,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 매 시럽 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 바닐라 아몬드 치아 아침 식사 푸딩 디저트로. 이 음식 레시피네트워크에는 28 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 유약을 바른 아기 뒤 늑골, 유약을 바른 아기 뒤 늑골,및 유약을 바른 아기 뒤 늑골 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
파프리카,커민,소금,후추를 작은 그릇에 담습니다. 갈비뼈 전체에 향신료 혼합물을 두 드리십시오. 플라스틱 랩으로 덮고 2~4 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
300 화씨 온도에 오븐을 미리 데우십시오,또는 대류 오븐에서 팬을 가진 250 화씨 온도.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
3
베이킹 팬에 단일 레이어에 갈비를 놓고 물 약 1/2 인치의 깊이에 부 어.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
4
호일로 덮여 오븐(또는 뚜껑을 닫은 그릴)에서 45~60 분 동안 굽습니다. 폭로 하 고 고기가 부드러운 고 뼈,추가 45~60 분에서에서 당겨 시작 때까지 구워.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
5
팬에서 갈비뼈를 제거하고 토마 틸로 유약에 추가 할 팬 주스를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
그 사이에,토마 틸로 유약을 만드십시오:중간 높은 열에 큰 스튜 냄비에서,황금까지 오리 지방에있는 양파를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
1파운드 강건한 채소, 예를 들어 스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎, 줄기를 잘라낸 것1파운드 강건한 채소, 예를 들어 스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎, 줄기를 잘라낸 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
7
마늘,토마 틸로,세라노 칠레를 넣고 혼합물이 걸쭉해질 때까지 30~45 분 동안 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개
페피타스와 같은페피타스와 같은
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
8
예약 된 리브 팬 주스와 실란트로를 추가하고 추가로 10 분 요리. 침지 블렌더로 퓌레를 만들고 메이플 시럽을 넣으십시오. 쿡 10 분 동안 약한 불로,끊임없이 약동 및 레코딩하지 않도록주의. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
오븐 열을 화씨 450 도까지 돌리거나 그릴을 예열하십시오. 오븐에 갈비뼈를 마무리하는 경우,유약과 관대 브러시 및 측면 당 또 다른 10 분 구워,유약으로 가봉 모든 2 에 3 의사록. 그릴에 갈비뼈를 아낌없이 유약을 칠하고 측면 당 5 분 동안 그릴을 칠하고 추가 유약으로 자주 닦습니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
10
떨어져 갈비뼈를 잘라 측면에 여분의 유약 뜨거운 봉사.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
난이도전문가
준비 완료4 시간, 50 m.
서빙4
건강 점수30
잡지