토마 틸로 소스를 곁들인 치포 틀레 라임 로스트 치킨

토마 틸로 소스를 곁들인 치포 틀레 라임 로스트 치킨
토마 틸로 소스를 곁들인 치포 틀레 라임 로스트 치킨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 723 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 51 그램. 에 대한 $2.92 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 토마 틸로,마늘 정향,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치포 틀레 구운 닭 허벅지와 매운 토마 틸로 소스, 치포 틀레 라임 디핑 소스를 곁들인 매운 닭 날개,및 토마토 틸로 아보카도 소스를 곁들인 치포 틀레 매운 크랩 케이크.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
닭에서 곱창과 목을 제거하고 버리십시오;여분의 지방을 다듬습니다. 목 구멍에서 시작하여 손가락을 삽입하여 가슴과 나지만에서 피부를 풀고 피부와 고기 사이를 부드럽게 밀어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
고기고기
3
버터,칠레 가루,껍질,소금 1/2 작은 술,커민,마늘 1 쪽을 작은 그릇에 담습니다. 느슨해 진 피부와 가슴과 나지만 위에 조미료 혼합물을 문지릅니다. 꼬기와 함께 다리 끝을 묶습니다. 날개 끝을 위로 들어 올리고 뒤로 젖히십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
닭고기 나지만닭고기 나지만
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
전체 치킨전체 치킨
버터버터
커민커민
쇠고기쇠고기
소금소금
당신이 사용할 장비
부엌 꼬기부엌 꼬기
그릇그릇
4
요리 스프레이로 코팅 된 랙에 닭고기,가슴 쪽을 위로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
5
토마 틸로에서 껍질과 줄기를 버리십시오. 닭고기 주위에 토마 틸로와 양파를 골고루 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로스는토마틸로스는
전체 치킨전체 치킨
양파양파
6
375 에서 40 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
450 에 오븐 온도를 증가하고,추가 20 분을 또는 허벅다리의 고기 부분에서 삽입된 온도계가 17 를 등록할 때까지 구우십시오
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
8
팬에서 닭을 제거;15 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
토마 틸로와 양파를 푸드 프로세서에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로스는토마틸로스는
양파양파
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
10
남은 소금 1/4 티스푼,남은 마늘 3 쪽,고수,주스,칠레를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
실란트로실란트로
칠리 페퍼칠리 페퍼
주스주스
소금소금
11
닭에서 피부를 제거하십시오;버리십시오. 닭고기를 개척하고 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소스소스
12
원하는 경우 실란트로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

칠리는 카바,그르 나슈,쉬라즈와 정말 잘 작동합니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 마시아 푸이그몰토의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
마시아 푸이그몰토 칸 자 브루 카바
마시아 푸이그몰토 칸 자 브루 카바
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수24
잡지