템페와 타 히니 소스를 곁들인 현미

템페와 타히니 소스를 곁들인 현미는 글루텐 프리 및 비건 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 657 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 24 그램. 에 대한 $2.73 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 미림,템페,현미 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 타히니 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 18 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 발사믹 비네 그레트를 곁들인 오렌지 생강 템페와 현미 샐러드(비건,글루텐이없는 템페를 사용하는 경우 글루텐 프리), 야채와 타 히니를 곁들인 퀴 노안과 현미 그릇,및 아보카도,라디 키오,오렌지 드레싱,타 히니를 곁들인 구운 절인 템페 스테이크.