텍스 첵스 믹스
텍스 첵스 믹스는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 233 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 조리법은 역할 28. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 48 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 버터,나쵸 토틸라 칩,바삭 바삭한 옥수수 커널 너트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 텍스 멕스 버거, 텍스 멕스 다진 치킨 샐러드,및 크리미 텍스 멕스 파스타 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 전자 레인지 그릇에 시리얼,땅콩,프레즐 및 옥수수 커널 너트를 섞습니다.
2 컵 전자 레인지 측정 컵에서 전자 레인지 버터는 약 40 초 또는 녹을 때까지 노출됩니다. 조미료를 저어주세요.
시리얼 혼합물 위에 부어;균일하게 코팅 될 때까지 저어.
각 분 후에 약동하는 4 5 분을 위해 최고에 폭로되는 마이크로파. 옥수수 칩을 저어주세요.
왁스 칠 종이 또는 호일에 펼쳐 식히십시오. 밀폐 용기에 보관하십시오.