텍스 멕스 구운 감자

텍스 멕스 구운 감자
텍스 멕스 구운 감자입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 15 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 반찬은 266 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 식물성 기름,강낭콩,토마토 소스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 55 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 36 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 텍스 멕스 버거, 텍스 멕스 다진 치킨 샐러드,및 크리미 텍스 멕스 파스타 샐러드.

지침

1
감자를 구워. 스크럽 감자와 팻 건조. 포크로 온통 찌르기. 식물성 기름으로 가볍게 문질러;소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
오븐 선반에 놓고 감자 슬라이드의 중앙에 삽입 된 칼이 쉽게 약 1 시간에서 1 시간 15 분까지 굽습니다. 전자 레인지에서:스크럽 감자. 포크로 온통 찌르기.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
전자 레인지 안전 접시에 감자를 배치;높은 사분에 전자 레인지. 감자를 뒤집어서 감자 중앙에 삽입 된 칼이 쉽게 미끄러질 때까지 전자 레인지로 6~8 분 더 오래갑니다. 조리 시간은 전자 레인지에 따라 다릅니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
중간 열에 프라이팬에 고기가 갈색이 될 때까지 쇠고기와 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
지방을 배출하십시오.
6
마늘을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
7
칠리 파우더,커민,오레가노 및 1/2 티스푼을 추가합니다. 소금;볶음 2 분. 토마토 소스와 콩을 저어주세요. 종기를 가져 오십시오. 열을 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
8
감자의 꼭대기에 깊은 십자가를 잘라;오픈 짠다. 포크로 센터를 보풀. 소금과 후추로 간을합니다. 쇠고기 혼합물,아보카도 및 파를 가진 최고 감자.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙15
건강 점수5
잡지