텍사스 보리 샐러드

텍사스 보리 샐러드
Hor d'oeuvre 레시피는 많을수록 좋으므로 Texas Barley Salad를 시도해 보세요. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 4g , 지방이 6g , 총 칼로리가 160kcal 들어 있습니다. 이 유제품 불포함, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피는 5인분이며 인분당 가격은 57센트 입니다. 갈은 커민, 오이, 사이다 식초, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 39%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다. 이 레시피가 마음에 드신다면, 이와 유사한 레시피도 살펴보세요: 야채를 곁들인 보리 샐러드 , 검은콩과 보리 샐러드 , 보리 샐러드를 곁들인 델리카타 스쿼시 .

지침

1
작은 냄비에 국물을 끓입니다. 보리를 넣고 저어줍니다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 덮고 10-12분 또는 부드러워질 때까지 끓입니다. 식힙니다.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
다진 무가당 초콜릿 1/4컵다진 무가당 초콜릿 1/4컵
당신이 사용할 장비
스톤밀 에센셜 그라운드 시나몬스톤밀 에센셜 그라운드 시나몬
2
큰 그릇에 토마토, 옥수수, 홍고추, 오이, 양파, 보리를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
1/2"-1" 길이의 조각으로 자르세요1/2"-1" 길이의 조각으로 자르세요
보리보리
샤프 체다치즈, 1인치 두께로 잘라낸 것샤프 체다치즈, 1인치 두께로 잘라낸 것
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
포장 팔꿈치 또는 링 마카로니, 요리 및 물기 제거포장 팔꿈치 또는 링 마카로니, 요리 및 물기 제거
당신이 사용할 장비
돼지 등갈비 (약돼지 등갈비 (약
3
작은 그릇에 남은 재료를 넣고 휘핑합니다.
당신이 사용할 장비
부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.
돼지 등갈비 (약돼지 등갈비 (약
4
보리 혼합물 위에 붓고 코팅합니다. 덮고 최소 1시간 동안 냉장합니다.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙5
건강 점수4
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