터키 화이트 칠리

터키 화이트 칠리
레시피 칠면조 화이트 칠리는 대략 미국의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.31 서빙 당. 1 회 제공 포함 895 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 37 그램. 이 조리법은 513 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 오레가노,카이엔 고추,녹색 양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 남은 칠면조 또는 갈은 칠면조와 핀토 빈 화이트 칠리 라임(글루텐 프리), 화이트 터키 칠리,및 화이트 터키 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
1 통조림 콩을 사용하는 경우.
당신이 필요로하는 성분
통조림 콩통조림 콩
2
큰 수프 남비안에 콩 그리고 칠면조 주식을 결합하고 종기에 가져오십시요. 끓어 오르기 직전의 상태로 감소.1 비 마른 콩을 사용하는 경우.
당신이 필요로하는 성분
터키 주식터키 주식
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
3
흠뻑 적시고 배수 한 콩,칠면조 육수 및 양파 반을 큰 수프 냄비에 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 콩이 매우 부드러워 질 때까지 1~3 시간 이상 끓입니다. (당신이 사용하는 흰 콩의 종류에 따라. 카 넬리 콩은 부드럽고 오히려 빨리 요리하는 경향이 있습니다. 해군 콩은 더 오래 걸립니다.)
당신이 필요로하는 성분
터키 주식터키 주식
해군 콩해군 콩
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
4
필요한 경우 추가 물(또는 물이없는 스톡)을 추가하십시오.2
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
5
프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열하고 다진 할라피뇨(사용하는 경우)와 양파(남은)를 기름에 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
다진 마늘을 넣고 1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
7
녹색 고추와 조미료를 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
8
스톡과 콩에 할라피뇨 양파 혼합물을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
9
칠면조와 소금을 넣어 맛을 내고 콩이 완전히 부드럽고 스튜가 두껍게 될 때까지 10 분 이상(최대 1 시간)끓입니다.3
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
10
강판 치즈를 얹어 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
11
고수,다진 신선한 토마토,살사,다진 파 및/또는 아보카도로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
오늘의 이빨오늘의 이빨
12
신선한 데워진 밀가루 토르티야 또는 토르티야 칩과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 옥수수밀가루 옥수수
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

칠리는 카바,그르 나슈,쉬라즈와 짝을 이룰 수 있습니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 아비뇨 카바 브루트 세르 바 호텔의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 17 달러입니다.
아비뇨 카바 브루트 세르 바
아비뇨 카바 브루트 세르 바
밝은 흰색 과일은 토스트 노트와 결합됩니다. 구개에 와인은 신선 하 고 활기찬.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수66
잡지