터키 타코 수프

터키 타코 수프
레시피 터키 타코 수프가 준비되었습니다 약 1 시간 5 분 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.42 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 23 그램, 지방,그리고 총 260 칼로리. 189 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동 가을. 올리브 오일,라임 주스,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 81 의 놀라운 숟가락 점수%. 시도 터키 타코 수프, 터키 칠리 타코 수프,및 터키 타코 수프-7 점 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 냄비에 올리브 오일을 가열하고 지상 칠면조에 저어. 칠면조가 부서지기 쉽고 고르게 갈색이 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 칠면조지상 칠면조
올리브 오일올리브 오일
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
칠면조를 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
양파가 거의 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
당근과 셀러리를 추가합니다. 약 8 분 더 부드러워 질 때까지 계속 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
셀러리셀러리
5
옥수수,마늘,타코 조미료,커민,칠리 파우더,말린 오레가노,약 1/4 컵 실란트로를 익힌 칠면조와 함께 저어줍니다. 향기가 날 때까지 약 2 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
말린 오레가노말린 오레가노
실란트로실란트로
마늘마늘
전체 터키전체 터키
커민커민
옥수수옥수수
6
토마토,강낭콩,녹색 칠레 고추,올리브,닭고기 국물,물,라임 주스를 섞습니다. 소금과 후추로 계절. 다음 낮은에 열을 줄이고 20 분 동안 끓인다 계속 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
닭고기 국물닭고기 국물
신장 콩신장 콩
라임 주스라임 주스
토마토토마토
올리브올리브
물
7
칠레 반쪽을 제거하고 서빙하기 전에 남은 고수로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
칠리 페퍼칠리 페퍼

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 도중에 와이너리 레 포미에 피노 누아 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 62 달러의 비용이 듭니다.
엔루트 와이너리 레 포미에 피노 누아
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향기로운 말린 장미 꽃잎과 베리 포푸리가 무성하고 육즙이 많은 입구로 흐릅니다. 더 어두운 나무 딸기 보존 식품 및 검은 딸기 풍미는 정향과 숲 지면 악센트가 끝에 처음부터 끝까지 보여주는 상태에서 미드 팔 레이트를,채운다. 이 와인은 부유하고 처음부터 끝까지 부드러운,구개에 남아 사랑스러운 과일과 향신료 노트.
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙8
건강 점수21
요리멕시칸
접시 종류수프
잡지