태국식 오이 샐러드

태국식 오이 샐러드
태국 스타일의 오이 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당 68 센트입니다. 1 회 제공 포함 99 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 타마 린드 주스,오이,고수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 43 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 달콤한 태국 스타일 오이 샐러드, 스냅 완두콩과 소금에 절인 오이를 곁들인 태국식 랍스터와 허브 샐러드,및 태국 오이 샐러드(로즈) 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 타마 린드 주스,고수,땅콩,쌀 식초,흑설탕,생선 소스,고추 플레이크,참기름,생강을 함께 휘젓습니다. 오이를 저어. 서빙하기 전에 10 분 동안 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
타마 린드 주스타마 린드 주스
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
생선 소스생선 소스
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
데친 마늘데친 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수8
잡지