태국식 야채 카레

레시피 태국 스타일의 야채 카레가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 비건 인도 음식 애호가를위한 옵션. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.23 입니다. 1 회 제공 포함 201 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 마늘 정향,호박,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 태국식 야채 카레, 태국 야채 카레,및 한 냄비 야채 타이 레드 카레.

지침

중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 있는 열 기름.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

닭다리 1파운드

팬에 양파,생강,마늘을 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 다발(약

삼색 코울슬로 블렌드

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

야채 육수 1 컵,간장,카레 페이스트,소금을 넣습니다. 당근을 저어;2 분 요리.

당신이 필요로하는 성분

장식용으로 잘게 다진 파슬리

카레 페이스트

참깨빵 6개, 분할

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

(대형 튜브)

피망,토마토,호박,호박,버섯을 추가합니다. 남은 저어 3 컵 주식과 시금치;종기에 가져다. 열을 줄이고 5 분 또는 당근이 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 리가토니 국수

얇고 달콤한 고추 링

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약

양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

껍질 벗기는 칼

1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

국수 위에 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

장비

닭다리 1파운드

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

170견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 신선한 아기 시금치 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

멕시코 초리조(링크 약 2개)355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

(1/4 인치 두께)슬라이스 당근 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

말린 로즈마리 티스푼 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

뜨거운 밥 국수 4

다진 마늘 정향 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 껍질을 벗긴 생강 2(겨울)

저 나트륨 간장 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

미리 자른 버섯 패키지 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 양파 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 빨간 피망 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

빨간 태국 카레 페이스트(예:태국 주방)946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

야채 스톡,분할 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

온스의 작은 노란색 스쿼시,세로로 반으로 자르고 얇게 썬 것(약 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

중간 크기의 호박,세로로 반으로 얇게 썬 것(약

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