태국 칠면조와 쌀

태국 칠면조와 쌀
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 25분이라면 태국식 칠면조 밥은 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피가 될 수 있습니다. 1회 제공량에는 407칼로리, 단백질 35g, 지방 6g이 들어있습니다. 1인분당 $3.25에 4인분의 메인 코스가 제공됩니다. 1명은 이 레시피를 먹어보고 기뻐했습니다. 칠면조 안심, 양파, 마늘 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 이 아시아 요리를 정말로 좋아하는 사람은 소수에 불과했습니다. 스푼 점수가 61%로 꽤 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법으로는 태국식 쌀 & 칠면조 샐러드, 태국식 칠면조 볶음밥, 태국식 칠면조 현미 양상추 랩 등이 있습니다.

지침

1
큰 프라이팬에 기름을 두르고 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
조리된 칠면조 안심, 깍둑썰기(약조리된 칠면조 안심, 깍둑썰기(약
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
양파와 마늘을 넣고 부드러워질 때까지 3분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
완두콩과 당근을 넣고 2분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
완두콩과 당근완두콩과 당근
4
칠면조를 추가하고 모든 면이 황금빛 갈색이 될 때까지 1분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
5
중간 크기의 그릇에 육수, 식초, 설탕, 간장, 후추 플레이크를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
6
팬에 혼합물을 넣고 끓입니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
밥을 넣고 섞어주세요.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
8
불을 끄고 바질을 넣어 저어줍니다. 입맛에 따라 소금과 후추로 간을 합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위

추천 와인: 리즐링, 게부르츠트라미너, 슈닌 블랑

Riesling, Gewurztraminer 및 Chenin Blanc은 아시아인에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식에 가장 적합한 와인은 요리와 요리에 따라 다릅니다. 물론 이러한 산성 화이트 와인은 매콤하든 아니든 다양한 전통 식사와 짝을 이룹니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 Barefoot Cellars Riesling Wine이 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 13달러 정도 합니다.
맨발의 지하실 리슬링 와인
맨발의 지하실 리슬링 와인
과즙이 풍부한 천도복숭아와 배 맛이 오래 지속되는 달콤한 감귤류와 꿀 마무리를 보완합니다.
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수12
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