태국 옥수수 스프

태국 옥수수 스프
레시피 태국 옥수수 스프는 대략 아시아 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 10 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 2392 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 233 그램 각각. 에 대한 $7.76 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 조리법네트워크에는 2 명의 팬이 있습니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 가서 버터,바질 잎,할라피뇨 고추 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 #주말을위한 태국 옥수수 차우더, 태국식 게&옥수수 차우더,및 태국 코코넛 치킨 옥수수 스프.

지침

1
옥수수 커널을 잘라;따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
2
냄비에 옥수수 속,감자 1 컵,파 1/2 컵,생강 1 큰술,마늘,후추 열매,물 5 컵을 섞습니다. 사용하는 경우 레몬 그라스를 부수고 냄비에 추가하십시오. 끓인 다음 25~30 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
엘릭서G엘릭서G
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
3
국물이 완성되기 약 10 분 전에 별도의 냄비에 중간 정도의 고열로 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
4
남은 감자 1 컵을 넣고 소금으로 간을하고 약간 부드러워 질 때까지 5 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
5
남은 생강 1 큰술과 할라피뇨를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
6
옥수수 커널을 추가;야채가 부드러운 때까지 요리,3 에 4 분.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
7
가능한 한 많은 액체를 눌러 국물을 스트레인;고체를 폐기하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
8
감자와 옥수수에 긴장된 국물 2 컵을 추가;종기,커버에 가져다 10 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
9
코코넛 밀크,바질,민트를 넣고 소금으로 간을합니다. 끓을 때까지 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
10
열에서 제거하고 무,고수 및 라임 주스를 추가합니다. 깍둑 썰기 한 토마토와 나머지 1/4 컵 파를 얹고 라임 웨지와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
11
1 인분 당:칼로리 407;지방 32 그램(포화 25 그램);콜레스테롤 30 밀리그램
12
사진:안토니스 아킬레오스

추천 와인: 리즐링, 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너

타이어는 리슬링,슈닌 블랑,게부르츠트라미너와 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 포지 셀러 클래시크 리슬링의 전체 평점은 5 점 만점에 4 점 이상입니다 병 당 약 21 달러의 비용이 듭니다.
포지 셀러 클래식 리슬링
포지 셀러 클래식 리슬링
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난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수68
잡지