태국 그린 파파야 샐러드(솜 텀)구이 태국 새우

구운 태국 새우를 곁들인 레시피 타이 그린 파파야 샐러드(솜 텀)는 아시아의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 2 시간 35 분. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 610 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 각각. 에 대한 $6.95 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 땅콩,당근,타이어 생선 소스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 태국 생선 소스를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 스타 아니스 소스를 곁들인 딸기 케익 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 70 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 솜 탐(타이 그린 파파야 샐러드), 태국식 그린 파파야 샐러드,및 태국식 오리와 녹색 파파야 샐러드 비슷한 요리법.

지침

파파야(나는 표준 야채 껍질 벗기는 사람을 사용한다)를 거피하고십시오,그 후에 파파야를 반으로 자르고 검고,미끄러운 둥근 씨 및 힘줄 살의 어떤을 밖으로 특종하고십시오,그러나 샐러드를 위한 좋고,확고한 살로 특종하지 않 주의하십시오. 파파야를 만돌린 또는 상자 강판에 갈가리 찢습니다. 따로 보관하십시오. 녹색 콩의 끝을 싹둑. 중간 열에 종기에 물 큰 냄비를 가져오고 콩을 추가. 파삭 파삭하게 부드러워 질 때까지 약 3~4 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

일반 파인애플

토핑(선택 사항)

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

필러

상자 강판

만돌린

돼지기름 등

물기를 빼고 콩을 얼음물에 빠르게 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

토핑(선택 사항)

절반,길이 약 2 인치에 콩을 잘라 하 고 큰 그릇에 추가. 큰 혼합 그릇에 설탕이 녹을 때까지 라임 주스,생선 소스 및 설탕을 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

생선 소스

가볍게 으깬 하스 아보카도

토핑(선택 사항)

레몬즙 (선택 사항)

당신이 사용할 장비

천연 케이크 믹스

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

잘 코팅 될 때까지 파쇄 된 파파야,녹두 및 당근을 섞습니다(나는 이것을 위해 집게를 사용하고 싶습니다). 고수,민트,말린 새우를 넣습니다. 그런 다음 뜨거운 칠레에 섞어 맛보십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 새우

농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.

1kg 옥수수 토르티야

돼지기름 등

토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것

일반 파인애플

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

당신이 사용할 장비

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

샐러드 냉장고에 덮여 20 분 또는 최대 2 시간 동안 서 보자.

서빙하기 전에 분쇄 한 땅콩의 대부분을 섞어 장식을 위해 몇 스푼을 예약하십시오. 서빙 할 때,접시의 중앙에 샐러드를 마운드하고 위에 남은 땅콩을 뿌린다. 요리는 자체적으로 제공되거나 태국 구운 새우와 태국 재스민 또는 찹쌀 또는 찐 베르 미첼 리-쌀 국수와 함께 제공 될 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

구운 새우

쌀 국수

찹쌀

1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)

그릴을 중간 열로 예열하십시오. 큰 그릇에 모든 매리 네이드 재료를 함께 털어냅니다.

당신이 필요로하는 성분

큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

새우를 넣고 최대 1 시간 동안 재워 둡니다. 그릴 새우 4 에 6 분 그들이 곱슬 곱슬하기 시작할 때까지 각 측면,컬러 핑크 얻을 최대 회사. 이상 요리 하지 마십시오 또는 그들은 고무 얻을 것 이다.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

굽는 동안 매리 네이드로 새우를 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.

2티스푼 태국산 고추장

작은 냄비에 남아있는 마리 네이드를 넣고 높은 열을 통해 끓여 가져다. 적어도 2 분 동안 마리 네이드를 요리하고 측면에 소스로 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.

칠면조 곱창과 목뼈

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

파파야 샐러드와 함께 새우를 제공하십시오. 쿡 노트:이 매리 네이드/소스는 닭 허벅지와 돼지 고기 안심과 함께 좋습니다. 닭고기 나 돼지 고기를 사용하는 경우 매리 네이드 레시피를 두 배로 늘리고 4 시간 동안 마리 네이드 한 다음 그에 따라 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것

큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

일반 파인애플

2티스푼 태국산 고추장

칠면조 곱창과 목뼈

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

야채 플레이크

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

성분

서빙:

4감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

팜 설탕,대부분의 멕시코,라틴 또는 아시아 슈퍼마켓에서 사용 가능,또는 대체 갈색 설탕,또는 흰 설탕 2라지는

당근(껍질을 벗기고 파파야와 같은 스트립 크기로 갈가리 찢음)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

타이어 달콤한 칠리와 마늘 소스(권장:대부분의 식료품 점에서 사용할 수 매 계략)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

느슨하게 다진 실란트로 잎 1소수

고수 잎,잘게 썬 것 1더블 스터프드 오레오

흰 양파, 깍둑썰기 2정향

잘게 다진 마늘 2실온의 전유 1쿼트

대형 또는 녹색 파파야(쿡 노트 참조)1더블 스터프드 오레오

지상 생강 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스 0

폰즈 소스,또는 1 라임 주스를 대체 4감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

갓 짜낸 라임 주스 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

느슨하게 다진 민트 6새우와 정맥

재스민 찹쌀,또는 찐 당면 쌀 국수,옵션,반주로 1킬로그램

2티스푼 태국산 고추장 4감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

말린 태국 새우,선택 사항 2히스 바 토피 조각

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름 1더블 스터프드 오레오

스리 라차 소스 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

녹색 문자열 콩 4

또는 민트 5 개,잎을 제거하고 잘게 썬 것,또는 타이 바질로 대체하십시오 2

에 4 태국 칠레 또한 프릭 칠레,다진 4감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

태국 생선 소스,남 플라 6새우와 정맥

스플래시 태국 생선 소스,남 플라 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무염 땅콩,토스트와 가볍게 짓 눌린

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 드라이 크릭 포도원 드라이 슈닌 블랑,와 와인 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 15 달러입니다.