탄두리 치킨

탄두리 치킨
레시피 탄두리 치킨은 대략 인도의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 45 분. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.07 서빙 당. 1 회 제공 포함 195 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 12 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 회향 씨앗을 데리러,지상 심황,파프리카,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 탄두리 치킨, 치킨 탄두리,및 탄두리 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
매리 네이드를 만들려면 정향,전체 칠레,두 가지 유형의 카 다몬 씨앗,고수풀 씨앗,회향 씨앗 및 호로 파 씨앗을 주철 프라이팬에 3 분 정도 향이 날 때까지 토스트하여 팬을 흔들어줍니다. 그런 다음 향신료를 향신료 분쇄기에 붓고 미세한 분말을 얻을 때까지 분쇄하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 고수풀 씨앗전체 고수풀 씨앗
호로 파 씨앗호로 파 씨앗
카 다몬 씨앗카 다몬 씨앗
빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
베트남 계피칩베트남 계피칩
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
큰 그릇에 요구르트,기름,맥아 식초,소금,계피 가루,파프리카,강황,카이엔 고추,마늘,생강으로 만든 향신료 혼합물을 잘 섞을 때까지 함께 휘젓습니다. 그것은 놀라운 냄새가 있어야합니다! 그것을 필요로 하는 경우에 소금을 더 맛보고 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지상 계피지상 계피
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
맥아 식초맥아 식초
심황심황
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
예약 1/3 마리 네이드의 컵과 따로 설정;이 예약 마리 네이드에서 소스를 만들거야.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
4
포크로 닭 허벅지를 찌르십시오.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
5
마리 네이드의 나머지 부분에 허벅지를 추가,코트에 던져. 냉장고에 적어도 1 시간 동안,그리고 가장 밤새 마리 네이드하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
6
요리 할 준비가되면 베이킹 시트에 호일을 깔고 육계를 켜십시오.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
7
각 닭 허벅지를 베이킹 시트에 올려 놓고 각 닭 허벅지가 매리 네이드로 코팅되어 있지만 수영하지 않는지 확인하십시오. 육계 아래에서 닭 허벅지를 검게 시작할 때까지 약 5 분 동안 익 힙니다. 그런 다음 오븐을 350 으로 돌리고 허벅지의 가장 습한 부분에 삽입 된 고기 온도계가 화씨 160 도,또 다른 10 분을 기록 할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
8
오븐에서 제거.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
9
닭고기가 요리하는 동안 예약 된 매리 네이드를 작은 냄비에 물 1/2 컵,꿀과 함께 붓습니다. 모든 시간을 터는,중간 낮은 열을 통해 부드러운 종기에 가져와. 소금과 후추로 맛을 내고 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
10
열에서 제거하고 서빙을 위한 작은 사발 또는 그레이비 보트로 따르십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
당신이 사용할 장비
그레이비 보트그레이비 보트
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
11
석회의 신선한 짜기 및 소스의 이슬비를 가진 큰접시에 닭 허벅다리를 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로즈 제 2 의 인도 내 최고의 추천입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 로렌츠 브이 리저브 매력적인 그루너 벨트라이너. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 35 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
로렌츠 브이 리저브 차밍 그루너 벨트라이너
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난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙4
건강 점수3
잡지