타페 네이드 채워진 햄버거

타페 네이드 채워진 햄버거
타페 네이드 채워진 햄버거는 유제품 무료 메인 코스. 에 대한 $2.47 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 606 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 36 그램 각각. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,갈은 쇠고기 척,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참치 버거, 체다 치즈를 곁들인 허브로 채워진 칠면조 버거,및 베이컨과 치즈 박제 햄버거(주시 루시 버거).

지침

1
쇠고기를 6 부분으로 나눕니다. 1 부분을 반으로 나눈 다음 1 반을 4 인치 패티로 평평하게하고 패티 주위에 1/4 인치 테두리를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
2
림 안의 패티에 타페 네이드 1 1/2 큰술을 뿌립니다. 남은 절반을 4 인치 패티로 평평하게 한 다음 테이퍼 드로 덮인 절반 위에 놓고 가장자리를 함께 꼬집어 밀봉합니다. 팻 측 대형 트레이에 직선 양면 가장자리 및 전송을 형성한다. 같은 방식으로 타페 네이드 패티 5 개를 더 만들고 트레이로 옮긴 다음 그릴 준비가 될 때까지 덮은 패티를 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
당신이 사용할 장비
그릴그릴
3
중간 정도의 뜨거운 숯(가스의 경우 적당히 높은 열)으로 직접 불로 요리 할 그릴을 준비하십시오."
당신이 사용할 장비
그릴그릴
4
소금과 후추로 양쪽에 패티를 뿌린다. 가볍게 오일 그릴 랙,그릴 패티(가스 그릴을 사용하는 경우에만 적용),한 번 뒤집기,중간 레어의 경우 총 3 분. (햄버거 그릴에서 제거 된 후 약간 요리를 계속합니다.)
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
롤빵에 마요네즈와 겨자를 뿌린 다음 양파,피클,로메인으로 햄버거를 조립하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈마요네즈
겨자겨자
피클은피클은
로메인은로메인은
확산확산
양파양파
롤
1
*패티는 최대 8 시간 전에 조립하고 냉장하여 덮을 수 있습니다.*야외에서 그릴 수없는 경우,패티는 적당히 높은 열에 가볍게 기름을 바른 잘 양념 된 대형(2 버너)산마루 그릴 팬에서 요리 할 수 있으며,한 번 뒤집어서 중간 희귀 한 경우 총 4 분입니다.
당신이 사용할 장비
그릴 팬그릴 팬
그릴그릴
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수10
잡지