타코 샐러드

타코 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $5.17 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 792 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 45 그램 각각. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 새우,콩,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 혼합된 야채를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 파이 디저트 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 크림 타코 드레싱을 곁들인 제시카의 타코 샐러드, 타코 샐러드(타코 샐러드),및 타코 샐러드 비슷한 요리법.

성분

서빙:

59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

사이다 식초 또는 발사믹 식초 425노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

검은 콩,헹굼 1더블 스터프드 오레오

지상 커민 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

혼합 야채(다진 셀러리,양파,고추,양배추 등)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

봄 혼합 샐러드 채소 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

오늘의 이빨 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

남서 조미료 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

멕시코 혼합 치즈 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

갈은 칠면조 또는 갈은 쇠고기 또는 새우 또는 생선 1마늘가루 2티스푼

밀가루 토르티야, 8인치 3

토마토,다이 싱 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

토틸라 칩,약간 짓 눌린

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 바이런 피들 스틱스 포도원 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 45 달러입니다.