타코 롤업

타코 롤 업은 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 445 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 13 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 콩,타코 조미료 믹스,살사 및 기타 몇 가지 재료를 다시 볶은 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 23 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 냉동고 라자냐 롤업, 소시지 박제 프렌치 토스트 롤 업,및 쉬운 페퍼로니 피자 라자냐 롤업.

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동 610 인치

(10 인치)밀가루 토르티야 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

마른 땅 칠면조 또는 1 파운드 마른 쇠고기 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

볶은 콩 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

오늘의 이빨 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

났습니다 체 다 치즈 또는 3/4 컵 났습니다 몬테레이 잭 치즈 또는 3/4 컵 멕시코 혼합 치즈 35젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

0.5 패키지 타코 조미료 믹스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 알렉사 나 레바나 포도원 피노 누아. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 42 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.