타임 구운 고구마(비건,글루텐 프리,너트 프리,콩 프리)

타임 구운 고구마(비건,글루텐 프리,너트 프리,콩 프리)
백리향 구운 고구마(비건,글루텐 프리,너트 프리,콩 프리)는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 1 회 제공 포함 227 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 77 센트입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 몇몇 사람들이이 조리법을 만들었고,104 는 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 백리향,마늘 정향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 크리미 비건 옥수수와 레드 페퍼 블렌더 수프(글루텐 프리,콩 프리,너트 프리,곡물 프리,무염), 글루텐 프리 비건 호두 및 귀리 브라우니(비건,글루텐 프리,곡물 프리,밀가루,유제품 프리,정제 설탕 없음),및 사우 전드 아일랜드 드레싱(글루텐 프리,옥수수 프리,유제품 프리,콩 프리,너트 프리,껌 프리 및 정제 된 무설탕) 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 375 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
감자를 3/4 인치 덩어리로 자릅니다. 나는 떨어져 자르고 끝을 버리고,그러나 그(것)들을 거피하지 않는다(그(것)들에게 좋은 행구기를 당연히 준 후에!).
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
3
9 인치 13 인치 유리 베이킹 접시 또는 비슷한 크기의 베이킹 팬 바닥에 기름 2 큰술을 붓습니다.고구마를 넣고 백리향,소금,고추,마늘을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
마늘 2컵마늘 2컵
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
붉은 피망, 3등분붉은 피망, 3등분
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
4
위에 남은 기름을 이슬비,그들은 잘 기름과 향신료로 코팅 될 때까지 감자를 저어.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
베트남 계피칩베트남 계피칩
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
5
원하는 것에 따라 감자를 35~45 분 동안 굽습니다 tenderness.Be 15 분 마다 확인 하 고 그들에 게 그들은 균등 하 게 요리를 보장 하기 위해 좋은 볶음.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수31
잡지