타라곤과 혼합 샐러드

타라곤과 혼합 샐러드
타 라 곤과 혼합된 샐러드 찾고 그냥 반 찬 수 있습니다. 에 대한 $1.52 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 218 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 18 그램 각각. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 양파 또는 타라곤 잎,토마토 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 93%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 타라곤 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드, 타라곤 드레싱과 혼합 그린 샐러드,및 혼합 채소와 타라곤 케이 퍼 소스와 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
모든 야채와 타라곤을 서빙 그릇에 담습니다. 식초,기름,소금,후추로 샐러드를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
봉사 할 준비가되면 많은 참깨로 샐러드를 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수75
잡지