타라곤 치킨 샐러드 2

타라곤 치킨 샐러드 2
타라곤 치킨 샐러드 2 는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 549 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 44 그램 각각. 에 대한 $1.65 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양파,마요네즈,타라곤 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 건포도를 사용하려면와 메인 코스를 따라 수 건포도와 계피가 들어간 쌀 푸딩 디저트로. 47 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 68 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 타라곤! 허니 디종과 타라곤 샐러드 드레싱, 치킨 타라곤 샐러드,및 타라곤 치킨 샐러드.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 중간 베이킹 접시에 가볍게 기름칠을하십시오.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
주스가 맑게 달릴 때까지,굽기 접시,덮개에 있는 닭을 배열하고,미리 데워진 오븐에 있는 25 분을 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
3
열에서 제거하고,냉각하고,갈가리 찢으십시오.
4
큰 그릇에 잘게 썬 닭고기,셀러리,타라곤,파슬리,마요네즈,건포도,양파를 섞습니다. 서빙하기 전에 1 시간 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈가리 찢긴 닭갈가리 찢긴 닭
마요네즈마요네즈
타라곤타라곤
파슬리파슬리
건포도건포도
셀러리셀러리
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙6
건강 점수13
접시 종류샐러드
잡지