킥과 함께 다채로운 양배추 샐러드

킥과 함께 다채로운 양배추 샐러드
킥과 다채로운 옆구리 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리,전체 30 및 비건 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 73 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 14 그램,그리고 총 175 칼로리. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,피망,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 20 분. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 엄청납니다. 시도 다채로운 양배추 샐러드, 다채로운 양배추 샐러드,및 건강한 다채로운 양배추 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 녹색 양배추,붉은 양배추,붉은 피망,노란 피망,적 양파,당근,고수를 섞습니다. 작은 그릇에 올리브 오일,라임 주스,커민,마늘,고추 소스를 함께 섞습니다. 고르게 코팅 될 때까지 양배추 혼합물로 드레싱을 던지십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
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당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
서빙하기 전에 30~60 분 동안 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙8
건강 점수56
잡지