키위,바나나,패션 프루트 샐러드

키위,바나나,패션 프루트 샐러드
키위,바나난 및 패션 프루트 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$2.93 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 239 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 패션 프루트,키위,파인애플 껍질을 벗긴 것 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 패션 프루트 카라멜과 코코넛 머랭을 곁들인 바나나 케이크, 바나나,망고,패션 프루트&뮤 즐리 스무디{유제품 프리&비건},및 엔살라다 데 피타야,키위,와이 망고(용 과일,키위,맹 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비 위에 미세한 체를 놓습니다. 체를 통해 작업,열정 과일의 5 에서 초라한 펄프를 특종. 고체를 눌러 가능한 한 많은 주스를 추출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻하고 진한 커피따뜻하고 진한 커피
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
2
냄비에 주스에 설탕을 추가하고 설탕,약 2 분을 용해 교반,적당한 불로 요리.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
3
열정 과일 시럽을 중간 그릇에 옮기고 레몬 주스를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
열정 과일열정 과일
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
멋진 보자. 남은 열정 과일에서 초라한 펄프를 시럽에 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
열정 과일열정 과일
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
5
그릇에 키위,바나나,자두로 파인애플을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
크랜베리 로프 파운드 케이크크랜베리 로프 파운드 케이크
자두자두
다채로운 떡 떡다채로운 떡 떡
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
열정 과일 시럽을 넣고 잘 던져 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
열정 과일열정 과일
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙10
건강 점수40
잡지