클래식 콜라 유약 햄

클래식 콜라 유약 햄
클래식 콜라 유약 햄은 글루텐 프리 및 유제품 프리 14 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 618 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 33 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 사과 주스,콜라 음료,햄 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 콜라 유약 닭 날개, 콜라 파인애플 유약 부활절 햄,및 매운 콜라 유약 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
햄에서 피부를 제거하고 지방을 1/4 인치 두께로 자릅니다. 다이아몬드 패턴으로 1/4 인치 깊이의 컷을 만들고 1 인치 간격으로 정향을 삽입하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
2
알루미늄 호일이 깔린 13 인치 9 인치 팬에 햄을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
부드러워 질 때까지 갈색 설탕과 다음 3 가지 재료를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
어깨어깨
4
햄 위에 혼합물을 골고루 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
5
낮은 오븐 랙에서 350 에서 2 시간 30 분 동안 굽고 20 분마다 팬 주스로 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
햄을 제거하고 서빙하기 15 분 전에 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙14
건강 점수12
잡지