클래식 양지머리

클래식 양지머리
클래식 양지머리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 560 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $4.19 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 하누카 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 쇠고기 양지머리,강하게 커피,토마토 칠리 소스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마른 레드 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 피노 누아 브라우니 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 조리법은 전형적인 유대인 요리입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 훈제 쇠고기 양지머리:텍사스 바베큐 클래식, 간단한 슬로우 쿠커 양지머리&푸짐한 양지머리 타코,및 고전적인 재료로 만든 고전적인 휴일 요리법! #다이아몬드너츠 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
처음 3 재료를 결합;양지머리의 양쪽에 혼합물을 뿌린다.
3
2 개의 버너 위에 놓인 큰 무거운 로스팅 팬에서 중간 정도의 고열로 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
4
양지머리,뚱뚱한 쪽을 아래로 넣고 약 5 분 또는 밑면이 갈색이 될 때까지 요리합니다. 양지머리를 돌려;셀러리와 팬의 측면 주위에 1 컵 양파를 추가합니다. 6~8 분 또는 양지머리가 갈색으로 변하고 야채가 황금색이 될 때까지 가끔 야채를 저으면서 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
칠리 소스,다음 4 가지 재료 및 남은 다진 양파를 그릇에 섞습니다. 알루미늄 호일로 덮고 1 시간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
포크로 관통할 때 양지머리가 아주 부드러울 때까지 포도주를 추가하고,덮고,2 1/2 에 3 시간을 더 굽십시요 또는.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
7
절단 보드에 전송;10 분 서 보자. 곡물에 대해 얇게 썰어 따뜻한 플래터에 배열하십시오. 팬 주스에서 지방질을 탈지하십시오;그레이비로 주스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
8
*테스트 목적으로 우리는 카벤더의 다목적 그리스 조미료를 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스 조미료그리스 조미료
9
**테스트 목적으로 하인즈 칠리 소스를 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수38
잡지