큰 아빠의 탄두리 치킨

당신은 너무 많은 인도 조리법을 가지고,그래서 큰 아빠의 탄두리 치킨을 시도 줄 수 없다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 1114 칼로리, 단백질 76 그램,및 지방 76 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.94 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 마늘,레몬 주스,금이 간 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 요구르트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 5 분 건강 복숭아 냉동 요구르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 40 분. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아빠 우의 중국 닭, 큰 아빠의 시내 구운 치킨,및 큰 아빠의 킥 치킨 샐러드.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

그릴을 높이 예열하십시오. 오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

중간 크기의 그릇에 커민,고수풀,파프리카,카이엔,소금,후추를 섞어 맛을 내고 레몬 주스,레몬 제스트,요거트,마늘,생강 뿌리를 잘 섞을 때까지 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

삼색 코울슬로 블렌드

갈거나 다진 샬롯 1개

은색 비평범

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

올리브 오일 + 3~4 큰 술

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

오렌지 1개, 제스트

새우 8마리(U-12)

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

오레가노 ¼티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

닭고기를 넣고 매리 네이드로 고르게 덮으십시오. 플라스틱 랩으로 덮고 1~2 시간 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

타코용 치즈 등

마리 네이드에서 닭을 제거하고 그릴에 넣어. 자주 도는 각 측에 6 7 분을 위해 요리사. 요리하는 동안 남은 매리 네이드로 양념하십시오. 낮은 열을 낮추고 그릴 뚜껑으로 덮으십시오. 닭고기가 요리 될 때까지 약 18~20 분 동안 계속 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

서빙 플래터에 밀가루를 넣어.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 체다치즈 2온스

그릴에서 닭을 제거하고 밀가루의 상단에 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

잘게 썬 체다치즈 2온스

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

중간 높은 열에 무거운 바닥 큰 냄비에 버터를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

양파와 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 약 1~2 분 동안 요리합니다. 우유 및 크림안에 약동하고 종기에 가져오십시요.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리

얇게 썬 호박 20개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

밀가루를 휘젓는 다음 열을 낮추고 두껍고 부드러워 질 때까지 약 35~40 분 동안 자주 저어 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 체다치즈 2온스

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

파마산,레몬 주스,소금,후추,골파를 넣습니다. 잘 저어. 사용할 준비가 될 때까지 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

Hunt's® 토마토 소스

1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요

새우 8마리(U-12)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

장비

물 밤, 잘게 썬 것

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

타코용 치즈 등

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

성분

서빙:

2(겨울)

피미엔토를 채운 올리브 2개 1킬로그램

치킨,8 조각으로 잘라 3(겨울)

다진 골파 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

스톤 그라운드 화이트 옥수수 밀가루 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

레몬 후추 드레싱 2(겨울)

강판 생강 뿌리 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 카이엔 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

지상 고수풀 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

지상 커민 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1

레몬,주스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 1

레몬,제스트 및 주스 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵 1

깍둑 썰기 한 양파 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

강판 파마산 1호박 1파운드,

금이 간 후추 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 갈은 후추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

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