크림 치킨 앤 라이스 캐서롤

크림 치킨 앤 라이스 캐서롤
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크림 치킨 앤 라이스 캐서롤을 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 302 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.1 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 마가린,1/3 의 소금이 적은 닭고기 맛의 쌀과 베르 미첼 리 믹스,마가린 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 치킨과 쌀 캐서롤, 크림 치킨 버섯 쌀 캐서롤,및 쉬운 크림 카레 치킨과 쌀 캐서롤.

지침

1
패키지 지시에 따라 큰 붙지 않는 프라이팬에 쌀 믹스를 요리,사용 1 큰술 마가린 2 1/4 컵 뜨거운 물.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
프라이팬에서 혼합물을 제거하십시오. 종이 타월로 프라이팬을 닦으십시오.
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
코트 요리 스프레이와 프라이팬,뜨거운 때까지 높은 열에 배치.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
닭고기,버섯,마늘 가루를 넣고 6 분 또는 닭고기가 분홍색을 잃을 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
쌀 혼합물,닭고기 혼합물,사워 크림,후추,수프를 그릇에 넣고 잘 저어주세요. 요리 스프레이로 코팅 된 2 쿼트 캐서롤에 숟가락 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
고야® 완두콩고야® 완두콩
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
크래커 부스러기,마가린 및 양귀비 씨를 결합하십시오;잘 약동하고,닭 혼합물에 뿌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 뇌샤텔 치즈필라델피아® 뇌샤텔 치즈
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
7
350 에서 35 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
미리 만들기 팁:크래커-부스러기 혼합물을 생략하여 캐서롤을 미리 조립할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
9
실온에서 서 보자 30 분;크래커-빵 부스러기 혼합물 상단,그리고 지시에 따라 구워.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
잡지