크림 치즈와 칵테일 올리브를 곁들인 정어리

크림 치즈와 칵테일 올리브를 곁들인 정어리
크림 치즈와 칵테일 올리브를 곁들인 정어리는 다음과 같습니다. 페스카타리안 20 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 31 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 42 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 크림 치즈,파,피 멘토 채워진 올리브 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 올리브,케이 퍼,파 슬 리와 구운된 정어리, 나는 올리브와 크림 치즈 스프레드를 좋아합니다,및 라페 크림 치즈 Dip 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 크림 치즈를 잘 라페 오 및 파와 섞고 소금과 뜨거운 파프리카로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
할라피오 크림 치즈 1 티스푼을 각 호밀 토스트에 뿌립니다. 정어리와 파슬리 잎을 얹고 올리브 조각으로 장식하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
정어리정어리
라이라이
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙20
건강 점수5
잡지