크림 옥수수

크림 옥수수
크림 옥수수는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 53 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 134 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 백리향,전체 커널 옥수수,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크림 옥수수 옥수수 머핀, 크림 옥수수,및 크림 옥수수 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열로 중간 크기의 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
피망과 타임을 추가;볶음 3 분.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
타임타임
3
옥수수를 추가;볶음 2 분.
당신이 필요로하는 성분
옥수수옥수수
4
우유,밀가루,소금을 넣고 털로 저어줍니다. 커버;종기에 가져다. 열을 낮게 줄이고 가끔 저어 주면서 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
털
5
장소 1/2 미니 푸드 프로세서에 컵 옥수수 혼합물;매끄러운 때까지 처리. 팬으로 돌아 가기;잘 저어.
당신이 필요로하는 성분
옥수수옥수수
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
프라이팬프라이팬
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
잡지