크림 오이 샐러드와 훈제 연어

크림 오이 샐러드와 훈제 연어는 페스카타리안 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 135 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 각각. 에 대한 $3.3 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 정결 한 소금,연어,물냉이 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 62%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오이 컵에 훈제 연어 샐러드, 훈제 연어 샐러드와 오이 컵,및 캐러 웨이와 훈제 연어와 오이 리본 샐러드.

지침

물냉이와 연어를 6 개의 접시에 나눕니다. 큰 그릇에 양 고추 냉이,겨자,사워 크림,레몬 주스,소금,후추를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

양 고추 냉이

레몬 주스

사워 크림

물냉이

겨자

후추

연어

소금

당신이 사용할 장비

그릇

드레싱 절반을 작은 그릇에 옮기고 따로 보관하십시오.

당신이 사용할 장비

그릇

큰 그릇에 오이를 추가하고 던져. 접시 사이에 오이를 나누고 딜을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

오이

딜

당신이 사용할 장비

그릇

예약 된 드레싱,레몬 웨지(사용하는 경우),베이글 칩 또는 바게트 슬라이스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 웨지

베이글 칩

바게트

장비

그릇

성분

서빙:

베이글 칩 또는 얇게 썬 바게트 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼 1

온실(씨없는)오이 또는 일반 오이 1 개,세로로 4 등분하고 두껍게 얇게 썬 것 2(겨울)

잘게 썬 신선한 딜 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

준비된 양 고추 냉이 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 레몬 주스 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

거친 곡물 겨자 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇게 썬 훈제 연어 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩 2큼

물냉이,줄기 제거

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 돌이켜 와인 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 26 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.