크림 오렌지 스무디
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 크림 오렌지 스무디에게 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 142 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 47 서빙 당 센트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 얼음 조각,물,오렌지 주스,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 크림 같은 꿈꾸는 오렌지 스무디, 크림 오렌지 스무디{모든 믹서기에서 만든},및 신선한 오렌지 스무디("오렌지 줄리어스") 비슷한 요리법.
지침
매끄러운 때까지 믹서기에 얼음을 제외한 모든 재료를 혼합.
얼음을 추가하십시오;두껍게 될 때까지 혼합하십시오.