크림 오렌지 샐러드

크림 오렌지 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크림 오렌지 샐러드를 사용해보십시오. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 37 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 사과,셀러리,로카 치즈 드레싱 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 오렌지 바닐라 요구르트 드레싱을 곁들인 만다린 오렌지 치킨 샐러드, 크림 오렌지 샐러드,및 크림 오렌지 드레싱 피에스타 샐러드.

지침

1
중간 크기의 그릇에 오렌지,사과,셀러리,올리브를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
드레싱을 추가;가볍게 던져.
3
1 시간 또는 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
4
원하는 경우 상추로 덮인 접시에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙10
건강 점수2
잡지