크림 쇠고기 접이식 파이

크림 쇠고기 접이식 파이
이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 21 그램, 지방,그리고 총 188 칼로리. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,체다 치즈,야채,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 터키 바베 큐 배, 가을 아침 접이식,및 르우벤 폴드 오버 비슷한 요리법.

지침

1
가장 낮은 위치로 오븐 랙을 이동;375 층에 열 오븐. 10 인치 프라이팬에서 쇠고기와 양파를 중간 정도의 고열로 5~7 분 동안 요리하고 가끔 저어 완전히 익을 때까지 배수합니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
수프,야채 및 케첩을 쇠고기 혼합물에 저어줍니다. 가열 될 때까지 가끔 저어 주면서 3~4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
3
한편 중간 크기의 그릇에 부드러운 반죽이 형성 될 때까지 비스퀵 믹스와 끓는 물 을 저어줍니다. 비스퀵 믹스를 뿌린 표면에 반죽을 부드럽게 굴려 믹스로 코팅합니다. 반죽을 공 모양으로 만드십시오;약 5 번 또는 부드러워 질 때까지 반죽하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
14 인치 원형으로 반죽을 구르십시오;피자 팬에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄
5
가장자리 2 인치 이내로 반죽 위에 쇠고기 혼합물을 숟가락. 쇠고기 혼합물 위에 반죽의 가장자리를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
6
24~27 분 또는 빵 껍질이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 치즈와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
3~4 분 더 오래 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
절단하기 전에 5 분 동안 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수10
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