크림 버터 넛 스쿼시 캐서롤
필요 글루텐 프리 및 원시 메인 코스? 크림 버터 넛 스쿼시 캐서롤은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 617 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 38 그램. 에 대한 $2.88 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 184 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다고 생각했습니다. 양파,굵게 모짜렐라 치즈,파마산 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 함께 숟가락 점수 89%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 2 방법 2 퍼센트:가리비와 베이컨을 곁들인 버터 넛 스쿼시 피잔과 크림 버터 넛 스쿼시 퓨레, 버터 넛 스쿼시 캐서롤,및 버터 넛 스쿼시 캐서롤.
지침
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오. 13 인치 캐서롤 접시에 그리스를 바르십시오.
프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열하고 뜨거운 기름에 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 저어줍니다. 스쿼시와 마늘을 저어;소금 시즌. 스쿼시가 약간 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 가끔 저어 주면서 스쿼시 혼합물을 요리합니다.
스쿼시 혼합물을 준비된 캐서롤 접시에 옮깁니다.
사워 크림,파마산 치즈,바질,후추를 넣고 저어주세요.
예열 된 오븐에서 스쿼시가 부드럽고 모짜렐라 치즈가 거품이 날 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.