크림 버섯 아티 초크 소스

크림 버섯 아티 초크 소스
너무 많은 소스 레시피를 가질 수 없으므로 크림 버섯 아티 초크 소스를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 109 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 15 및 비용을 제공합니다 서빙 당 53 센트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 27 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 아티 초크 하트,다진 마늘,크림 치즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 11%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 버섯 아티 초크 소스, 크림 브리 버섯 소스에 버섯과 후추 껍질 스테이크,및 크림 버섯 소스에 데친 달걀을 곁들인 구운 포토 벨로 버섯.

지침

1
버섯,양파,마늘을 넣고 5~7 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다. 닭고기 국물과 크림 치즈를 넣고 저어주고 2~3 분 또는 크림 치즈가 녹을 때까지 계속 저어줍니다. 아티 초크 하트,레몬 주스,고추를 저어주세요. 열을 낮게 줄이고 2 분 또는 혼합물이 뜨거울 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
삼색 타코 칩삼색 타코 칩
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
신선한 스크랩신선한 스크랩
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
*1(8 온스)패키지 1/3 덜 지방 크림 치즈 대체 될 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
난이도일반
준비 완료27 m.
서빙15
건강 점수0
잡지