크림 라임 소스와 연어

크림 라임 소스를 곁들인 연어는 글루텐 프리,포드맵,페스카타리안 20 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 53 칼로리. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 71 사람은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 연어 필레,과립 설탕,석회 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 13 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 2 인 크림 라임 소스를 곁들인 연어, 크림 실 란 트로 라임 소스와 프라이팬 그을린 연어,및 갈색 버터 라임 소스를 곁들인 팬 그을린 꿀 유약 연어-내가 먹어 본 최고의 연어.

지침

라임에서 1/2 티스푼 껍질을 벗기고 1 티스푼 주스를 짜십시오. 작은 그릇에 사워 크림,라임 껍질,라임 주스,커민 1/2 티스푼,설탕,소금 1/8 티스푼,후추를 함께 저어줍니다. 라임 소스를 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

가볍게 으깬 하스 아보카도

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

라임 껍질

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

굵은 붉은 설탕 1큰술

칠면조 곱창과 목뼈

레몬즙 (선택 사항)

다진 보라색 양배추 1온스

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

마른 연어를 헹구고 두드려주세요.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

남은 1 티스푼 커민과 남은 1/8 티스푼 소금으로 살 쪽을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

중간 높은 열에 10 인치 붙지 않는 프라이팬에 있는 열 기름.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

필렛을 넣고 피부를 아래로 향하게하고 4 분 동안 요리합니다. 조심스럽게 필렛을 돌립니다. 2~3 분 더 또는 포크로 물고기가 쉽게 조각날 때까지 계속 요리하십시오(145 에프).

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

필렛을 4 조각으로 자릅니다.

위에 또는 연어의 측면에 라임 소스와 함께 봉사.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

칠면조 곱창과 목뼈

다진 보라색 양배추 1온스

장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

순수한 웨슨,카놀라유,카놀라유,카놀라유 0히스 바 토피 조각

허쉬 키세스 1/2컵 1더블 스터프드 오레오

지상 커민,분할 1대시

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술 1( 가지)

다진 보라색 양배추 1온스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

지방 감소 사워 크림 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

신선한 연어 필레,피부 0히스 바 토피 조각

소금,분할

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤르도네와 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 17 달러입니다.