크림 딜 연어

이 글루텐 프리,포드맵 친화적,페스카타리안 레시피는 15 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 74 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 73 칼로리. 딜 잡초,연어 필레,마요네즈 마요네즈 드레싱 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크림 딜 연어, 크림 딜 소스와 연어,및 쉬운 저지방 크림 딜 연어 비슷한 요리법.

지침

열 육계.

당신이 사용할 장비

쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)

요리 스프레이를 뿌린 호일로 덮인 베이킹 시트에 생선을 놓습니다. 굽다,열에서 4 인치,4 분. 한편,혼합 될 때까지 마요네즈와 딜 잡초를 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서

갓 따온 딜 가지

브라이트 문어 캔디

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

당신이 사용할 장비

고춧가루 약간

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

육계에서 물고기를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)

마요네즈 혼합물로 퍼지십시오;치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

양파수프믹스 2~4큰술

시금치 잎 20~25개

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

2~4 분 굽는다. 또는 토핑이 황금빛 갈색이 될 때까지 포크로 쉽게 물고기 조각.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

레몬 웨지와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 웨지

장비

쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)

고춧가루 약간

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

성분

서빙:

1히스 바 토피 조각

딜 잡초 1

레몬,4 개의 쐐기로 자른다.59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크래프트 마요네즈 무 지방 마요네즈 드레싱 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

크래프트 강판 파마산 치즈 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

껍질을 벗기는 연어 필레

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 폴리 존슨 카네 로스 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 23 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.