크림 닭 가슴살

크림 닭 가슴살
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 크림 닭 가슴살은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.06 입니다. 1 회 제공 포함 241 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 17 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 35 분. 가게에 가서 카이엔 고추,샐러드 드레싱,크림 샐러드 드레싱 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 샐러드 드레싱을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 한 그릇 초콜릿 케이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 29 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 브로콜리 박제 닭 가슴살, 크림 버섯 그레이비와 닭 가슴살,및 크림 베이컨과 버섯 닭 가슴살.

지침

1
큰 유리 접시에 크림 샐러드 드레싱,이탈리아 스타일 샐러드 드레싱 및 카이엔 고추를 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
카이엔 고추카이엔 고추
샐러드 드레싱샐러드 드레싱
2
닭 가슴살을 추가하고 코트에 던져. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오. 1~2 시간 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살닭 가슴살
3
고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 가볍게 기름을 발라줍니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
4
매리 네이드에서 닭 가슴살을 제거하고 더 이상 분홍색이 아니고 주스가 맑아 질 때까지 각면을 6~8 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살닭 가슴살
마리 네이드마리 네이드
당신이 사용할 장비
그릴그릴

장비

난이도전문가
준비 완료2 시간, 35 m.
서빙4
건강 점수3
잡지