크림 같은 4 치즈 마카로니
크림 네 치즈 마카로니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 68 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 14 그램,그리고 총 282 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 밀가루,카놀란 오일,체다 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 29 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 장관이 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마카로니와 치즈-집에서 만든 마카로니와 치즈는 이길 어려운 편안한 음식입니다. 당신은 가게에서 미리 포장 마카로니와 치즈를 멀리 넣을 수 있습니다, 크림 같은 두 치즈 마카로니,및 크림 마카로니와 치즈.
지침
무게 또는 가볍게 숟가락 밀가루 건조 측정 컵;칼로 수준.
큰 냄비에 밀가루를 넣으십시오. 혼합 될 때까지 털로 저어 주면서 점차적으로 우유를 첨가하십시오. 두꺼운(약 8 분)까지 중간 열에 요리하고,털로 끊임없이 약동하십시오.
열에서 제거;서 보자 4 분 또는 소스가 식을 때까지 15
치즈를 넣고 치즈가 녹을 때까지 저어줍니다. 요리 마카로니,소금,후추를 저어.
요리 스프레이로 코팅 된 2 쿼트 유리 또는 세라믹 베이킹 접시에 숟가락 혼합물.
으깬 토스트,기름,마늘을 작은 그릇에 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
375 에서 30 분 동안 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.