크림 감자와 퀴 토 햄 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 크림 감자와 퀴 토 햄과 샐러드 시도를 제공합니다. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 453 칼로리, 단백질,및 지방 38 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 퀴 토 햄,올리브 오일,돌 가루 겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 크림 감자와 퀴 토 햄 샐러드, 크림 라돈 비네 그레트를 곁들인 퀴 토 햄과 크로 틴 샐러드,및 사탕무,퀴 토 햄과 크림 양파 드레싱을 곁들인 봄 샐러드 비슷한 요리법.
지침
샐러드 만들기:오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
올리브 오일로 베이킹 시트 브러시 및 단일 층에 퀴 토 햄을 정렬합니다.
지방이 렌더링되고 퀴 토 햄이 파삭 파삭 할 때까지 12~14 분 동안 굽습니다.
퀴 토 햄과 랙에 제거 하 고 완전히 냉각 하자,다음 조각으로 휴식 하 고 따로 설정.
한편,차가운 물 큰 냄비를 채우기;감자와 소금 한 스푼을 추가합니다. 다음,종기에 가져와 중간 낮은 열을 줄이고 감자 단지 포크 부드러운,약 15 분 때까지 끓인다. (감자는 물,에서 그들을 제거 하 고 감상 감자 샐러드를 싶지 않아 때 요리를 계속 됩니다!)
소 쿠 리에 배수,다음 지금 빈 냄비 위에 소 쿠 리를 배치,열 오프,감자에서 증발 하는 과잉 수 분을 허용 하기 위해.
드레싱 만들기:큰 그릇에 마요네즈,파,설탕,파프리카,겨자 및 식초를 휘젓습니다. 맛을 낸 다음 소금과 몇 가지 후추로 맛을 낸다.
드레싱과 함께 그릇에 감자를 추가 하 고 부드럽게 던져. 1 시간 이상 냉장 보관하십시오.
서빙하기 전에 바삭한 퀴 토 햄을 위에 뿌립니다.