크림 간장 드레싱을 곁들인 로메인 샐러드 하트

크림 간장 드레싱을 곁들인 로메인 샐러드 하트
크림 간장 드레싱 로메인 샐러드의 마음은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 36 센트. 1 회 제공 포함 34 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 물,파슬리,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 된장 겨자 드레싱을 곁들인 로메인 하트, 염소 치즈 드레싱을 곁들인 로메인 하트,및 버터 밀크 딜 드레싱을 곁들인 구운 로메인 하트 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에 처음 6 가지 재료를 넣고 부드러워 질 때까지 가공하십시오. 프로세서에,천천히 식품 슈트를 통해 기름을 부어;잘 혼합 될 때까지 처리.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
두부 혼합물을 작은 그릇에 붓고 파슬리를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
로메인 양상추와 두부 혼합물을 큰 그릇에 넣고 섞습니다. 8 개의 접시 각각에 1 1/2 컵 샐러드를 준비하고 각 서빙에 약 1 티스푼의 파마산 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수54
접시 종류샐러드
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