크리올 치킨 나는
크리올 치킨 나는 당신의 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 28 그램, 지방 28 그램,그리고 총 480 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.52 입니다. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고,355 명이 이 레시피를 만들었다고 합니다. 토마토 페이스트,파,물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 시간 35 분. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 치킨 크리올 2 인, 치킨 크리올,및 치킨 크리올 비슷한 요리법.
지침
느린 밥솥에 닭고기,햄,토마토,피망,파,토마토 페이스트,소금,고추 소스를 넣습니다. 커버,4~5 시간 동안 낮은에 요리.
중간 크기의 냄비에 물,쌀을 넣고 섞는다. 종기를 가져 오십시오. 열을 줄이고 덮고 20 분 동안 끓입니다.
느린 밥솥에 밥과 소시지를 섞는다. 뚜껑을 덮고 15~20 분 동안 또는 소시지가 가열 될 때까지 높이 요리하십시오.