크리올 오이스터 포 보이
레시피 크리올 굴 포'소년은 준비가되어 있습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 장관입니다 페스카타리안 크리올 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 1 회 제공 포함 259 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 97 서빙 당 센트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 후추,소금,표준 굴 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 시도 크리올 마요네즈를 곁들인 에이미의 굴 튀김 포보이, 존 도리 오이스터 바 오이스터 팬 로스트 유니 버터 크로스티니,및 굴 파이 비슷한 요리법.
지침
처음 6 가지 재료(후추를 통해 옥수수 가루)를 그릇에 넣고 잘 저어줍니다.
그릇에 버터 밀크와 달걀 흰자를 결합;잘 저어. 굴을 버터 밀크 혼합물에 담그고 옥수수 가루 혼합물에 준설하십시오.
요리 스프레이로 큰 붙지 않는 프라이팬을 코팅하고 뜨거울 때까지 중간 열에 놓습니다.
굴을 넣고 각면에 3 분 또는 갈색이 될 때까지 요리합니다.
빵 덩어리를 수평으로 반으로 자르고 크리올 마요네즈를 빵의 절단면에 골고루 뿌립니다. 양상추와 토마토 조각을 덩어리의 아래쪽 절반에 배열하십시오;굴과 덩어리의 위쪽 절반으로 꼭대기에 오르십시오.