크리미 랍스터 파파르델레
크림 랍스터 파파르 델레 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $4.79 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 14 그램, 지방 19 그램,그리고 총 497 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 가게에 가서 코셔 소금,미국 랍스터 꼬리,파파 델레 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 크리미 레몬 랍스터 파파르델레, 랍스터와 옥수수를 곁들인 파파 델레,및 랍스터,리크,화이트 트러플 오일을 곁들인 파파르델레 비슷한 요리법.
지침
패키지 지시에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
파스타가 요리하는 동안 큰 프라이팬에 와인,육수 및 백리향 장식을 끓입니다.
랍스터 추가. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 5 분 또는 끝날 때까지 끓입니다.
팬에 있는 포도주 혼합물에 기름,소금 및 고추를 첨가하십시오;종기에 가져오십시오. 14 분 또는 1/2 컵으로 줄어들 때까지 요리하십시오. 백리향 장식을 버리십시오. 크림을 저어.
랍스터 고기와 파스타를 소스에 첨가하십시오. 1 분 또는 소스가 파스타를 코팅 할 때까지 요리하고 던지십시오.