레시피매거진

크리미 가리비 크레페

크리미 가리비 크레페
크림 가리비 크레페 소요 대략 1 시간 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙당$2.5,이 레시피 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 218 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 베이 가리비,버터,밀가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 많은 사람들이 이 지중해 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 42 의 숟가락 점수를 얻습니다%,꽤 좋다. 시도 크리미 가리비&완두콩 페투치니, 크림 새우와 가리비 파스타,및 크리미 가리비&완두콩 페투치니 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 달걀 흰자,달걀,우유를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
밀가루와 소금을 결합;우유 혼합물에 추가하고 잘 섞는다. 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
3
코트 8 인치. 요리 스프레이가있는 붙지 않는 프라이팬;열. 크레이프 반죽을 저어;프라이팬 중앙에 2 큰술을 붓습니다. 바닥을 고르게 코팅하기 위해 팬을 들어 올리고 기울입니다. 상단 건조 나타날 때까지 쿡;켜고 15~20 초 이상 요리.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
와이어 랙에 제거. 남은 반죽으로 반복하고 필요에 따라 요리 스프레이로 프라이팬을 코팅합니다. 차가워지면 왁스 칠 종이 또는 종이 타월로 크레페를 그 사이에 쌓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
크레페크레페
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
붙지 않는 큰 프라이팬에 가리비,와인,후추를 끓입니다. 열을 줄이십시오;3-4 분 동안 또는 가리비가 단단하고 불투명해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
배수,요리 액체 예약;액체와 가리비를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
7
같은 프라이팬에 버섯과 양파를 버터에 거의 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
밀가루를 뿌린다;혼합 될 때까지 저어. 증발 우유와 예약 된 요리 액체를 점차적으로 저어줍니다. 끓게 가져 오십시오;요리하고 2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
9
열에서 제거. 치즈와 가리비를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
10
확산 1/3 컵 각 크레페의 중심을 작성;13 에서 롤업 및 장소. 엑스 9-에. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 접시. 12-15 분 동안 또는 가열 될 때까지 350~1500 에서 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 슈닌 블랑

가리비는 피노 누아,샤르도네,체닌 블랑과 잘 어울립니다. 샤르도네와 체닌 블랑은 가리비 구이 또는 그을린 가리비에 적합합니다. 가리비가 베이컨 또는 기타 경화 고기와 일치하는 경우 가볍게 식힌 피노 누아를 사용해보십시오. 하트포드 코트 러시안 리버 피노 누아(반 병)는 별 5 개 중 4.6 개가 좋은 경기인 것 같습니다. 그것은 약 비용 22 병 당 달러.
하트 포드 코트 러시안 리버 피노 누아(반 병)
하트 포드 코트 러시안 리버 피노 누아(반 병)
블랙 체리,딸기,블랙 커런트 및 양토의 아로마에는 야생 라즈베리,다크 베리 및 분쇄 된 암석 미네랄이 뒤 따릅니다. 조밀 한 항목은 달콤하고 육즙이 많은 입 느낌으로 이어지며 산도,부드러운 탄닌 및 미묘한 흙 같은 마무리로 뒷받침됩니다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수11
요리지중해프렌치유러피언
접시 종류아침 식사브런치브렉퍼스트
피자 팝퍼
글루텐 프리 버섯과 리코타 피자
바삭한 파마산 치즈 부스러기를 곁들인 미네스트로네
메이크오버 이탈리안 파스타 샐러드
이탈리안 야채 볼
피자팬 쿠키
Hatfield®의 카프레제 슬라이더
프렌치 쿼터 베ignet
기본 이탈리아 비스코티
기본 이탈리아 비스코티
관련 조리법
메이크오버 호박빵
캐러웨이 호밀 머핀
감자 와플
비건 호박빵
잡지
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시트러스 치킨 케밥
트위스트를 곁들인 녹두콩
정원 야채 계란 구이
스테이크와 블랙빈 찰루파
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새콤달콤 녹두콩
살사 콘 머핀