크랜베리와 구운 피칸 쿠스쿠스

크랜베리와 구운 피칸 쿠스쿠스
필요 유제품 및 채식 반찬? 크랜베리 앤 토스트 피칸 쿠스쿠스는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 259 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $1.26 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 쿠스쿠스,크랜베리,포트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오렌지 비네 그레트를 곁들인 크랜베리와 피칸 쿠스쿠스, 구운 쿠스쿠스 샐러드,및 구운 이스라엘 쿠스쿠스 비슷한 요리법.

지침

1
전자 레인지 1/2 전자 레인지 용 그릇에 높은 컵 포트 1 분;크랜베리를 넣고 15 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
포트포트
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
중간 냄비에 닭고기 국물을 끓입니다. 쿠스쿠스와 크랜베리 혼합물을 저어주세요. 커버와 열에서 팬을 제거;서 보자 10 분. 포크로 보풀 쿠스쿠스.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
피캔을 뿌리고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수6
잡지