크랜베리 고구마 머핀
크랜베리 고구마 머핀은 12인분의 아침 식사입니다. 이 요리의 1인분에는 대략 3g의 단백질, 5g의 지방, 총 190칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 61센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 4%를 충족합니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. Taste of Home의 이 레시피에는 베이킹 파우더, 설탕, 고구마, 계란이 필요합니다. 락토 오보 채식을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 이 요리는 숟가락 점수가 14%로 좀 나쁩니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 고구마 & 크랜베리 머핀, 크랜베리 고구마 머핀, 메이플 버터를 곁들인 고구마 & 크랜베리 머핀 등 유사한 레시피를 살펴보세요.
지침
1
큰 그릇에 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 소금, 계피, 육두구를 섞습니다. 작은 그릇에 계란, 우유, 고구마, 버터를 넣고 섞습니다. 촉촉해질 때까지 건조 재료를 저어줍니다. 크랜베리를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분![껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개]()
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개![차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서]()
차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서![(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)]()
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)![바닐라 아이스크림과 추가 피칸]()
바닐라 아이스크림과 추가 피칸![식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)]()
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)![크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)]()
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)![라임향 토르티야 칩 1봉지]()
라임향 토르티야 칩 1봉지![1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움]()
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움![3/4컵 다진 오레오 쿠키]()
3/4컵 다진 오레오 쿠키![달콤한 마르살라 와인 1/2컵]()
달콤한 마르살라 와인 1/2컵![(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)]()
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
바닐라 아이스크림과 추가 피칸
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
라임향 토르티야 칩 1봉지
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
3/4컵 다진 오레오 쿠키
달콤한 마르살라 와인 1/2컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)당신이 사용할 장비![(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩]()
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
그레이엄 크래커 반쪽3
계피 설탕을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분![바닐라 아이스크림과 추가 피칸]()
바닐라 아이스크림과 추가 피칸![1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움]()
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
바닐라 아이스크림과 추가 피칸1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
오렌지 M&m 베이킹 비트
노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)장비
성분
2cp. 야채 (예: 시금치)![차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서]()
차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서57하바네로 고추![지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)]()
지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)12다진 호박 조금![계피 설탕]()
계피 설탕100하바네로 고추![다진 신선 또는 냉동 크랜베리]()
다진 신선 또는 냉동 크랜베리1![(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)]()
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)188하바네로 고추![다용도 밀가루]()
다용도 밀가루1cp. 야채 (예: 시금치)![지상 계피]()
지상 계피1cp. 야채 (예: 시금치)![지상 육두구]()
지상 육두구122가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![3/4컵 다진 오레오 쿠키]()
3/4컵 다진 오레오 쿠키1cp. 야채 (예: 시금치)![달콤한 마르살라 와인 1/2컵]()
달콤한 마르살라 와인 1/2컵100하바네로 고추![1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움]()
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움67하바네로 고추![cold mashed sweet potatoes (without added butter or milk)]()
cold mashed sweet potatoes (without added butter or milk)
차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서57하바네로 고추
지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)12다진 호박 조금
계피 설탕100하바네로 고추
다진 신선 또는 냉동 크랜베리1
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)188하바네로 고추
다용도 밀가루1cp. 야채 (예: 시금치)
지상 계피1cp. 야채 (예: 시금치)
지상 육두구122가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
3/4컵 다진 오레오 쿠키1cp. 야채 (예: 시금치)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵100하바네로 고추
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움67하바네로 고추
cold mashed sweet potatoes (without added butter or milk)난이도하드
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수0
잡지
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