퀵 소시지 굴 라시

퀵 소시지 굴 라시
너무 많은 동유럽 요리법을 가질 수 없으므로 급히 소시지 굴 라시를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 598 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 38 그램. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.01 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토,소시지,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 50 명의 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 87 의 뛰어난 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 퀵 퀵 파이, 남부 쇠고기와 소시지 굴 라시,및 시라 타케 국수를 곁들인 소시지 굴 라시.

지침

1
큰 냄비에 기름 1 큰술을 데우고 소시지 덩어리를 고르게 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
팬에서 제거하고 따로 설정합니다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
팬에 있는 양파와 잔여 기름을 섞고 5 분 동안 또는 양파가 황금 갈색일 때까지 때때로 약동하는 높은 열에 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
다음 순수한 토마토를 추가,팬의 바닥에서 비트 교반,토마토에 붓는다. 물으로 깡통을 두번 위로 채우고 팬으로 물 따르십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
부용 파우더,파프리카,설탕,소금과 후추를 충분히 뿌립니다. 잘 저어 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
부용 파우더부용 파우더
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
6
감자를 팬에 넣고 뚜껑을 덮고 가끔 저어 주면서 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
파쇄 된 채소와 소시지를 넣고 5 분 동안 또는 채소가 부드러워 질 때까지 부드럽게 가열합니다. 서빙하기 전에 조미료를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
그린그린
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수27
잡지